轉知彰化縣公務人員協會於114年4月18日起分6場次辦理「建健美心 生活~增肌減脂動起來」研習

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一般公告 / 張貼者 人事主任    


張貼日期: 2025-03-26 08:22:08  點閱:90


一、依據公務人員協會法第8條第2款及「運動i臺灣2.0」111至 116年全民運動推展計畫辧理。

二、研習目的:依據衛福部113年公布之衛生福利年報,成人肥 胖盛行率高達50%、規率運動人口約僅33.9%,另112年彰化 縣衛生局針對各職場員工體適能檢測結果近5成不合格,為 協助本縣各機關推行健康促進活動,鼓勵上班久坐族養成 良好運動習慣,特辦理本次研習,以有效預防國人常見三 高、肌少症等慢性疾病,形塑健康職場文化,進而提高工 作效能。

三、辦理單位

(一)主辦單位:彰化縣公務人員協會

(二)指導單位:教育部體育署、彰化縣政府

(三)協辦單位:彰化縣地方稅務局、鹿港鎮公所、線西鄉公 所、北斗鎮公所、二林鎮公所、員林市公所

四、研習相關資訊如下:

(一)指導教練:洪芮蓁(國立台灣體育運動大學畢業,113年 全運會彰化健美代表隊選拔女子比基尼組不分量級第一 名,具台灣體適能運動發展協會C級運動指導員認證,現 為私人健身教練。)

(二)研習內容:徒手或利用彈力帶輔助的全身肌群訓練。

(三)研習時間及地點:

1、第1場次:114年4月18日(五)下午2時至4時線西鄉公所3樓禮堂。

2、第2場次:114年5月6日(二)下午2時至4時北斗鎮公所5樓禮堂。

3、第3場次:114年6月20日(五)下午2時至4時二林鎮公所所屬圖書館地下室。

4、第4場次:114年7月18日(五)下午2時至4時員林市公所3樓禮堂。

5、第5場次:114年8月15日(五)下午2時至4時彰化縣地方稅務局7禮堂。

6、第6場次:114年8月29日(五)下午2時至4時鹿港鎮公 所4樓大禮堂。

(四)報名時間:

1、第1場次報名時間自即日起至4月11日(星期五)前至 本會網頁https://www.chcsa.org.tw/報名,完成報名 後請查詢報名情形以確認報名結果。

2、為維護教學品質及場地限制,本次研習活動每場次參 加人數以30名為原則,報名序號31名以後列為備取, 報名後無法出席者請於報名結束前自行於線上報名區 取消,報名結束後始發現無法出席者請立即連繫本 會,以便通知人員遞補。

3、每人以參加1場次為原則,重複報名人員如該場次尚有 名額方可遞補。

4、其餘場次報名時間另行通知。

(五)全程參與者核給公務人員終身學習時數2小時,請各服務機關依公務人員請假規則惠給公假。

(六)注意事項:

1、本項研習免費,本會會員(贊助會員)另加贈彈力帶1 條。

2、為響應環保,研習期間不提供紙杯及包裝飲用水,請自備環保杯。


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